要擦掉陶瓷碗上的记号笔痕迹，可以尝试以下步骤：
热水浸泡：首先将陶瓷碗浸泡在热水中约3分钟。热水有助于软化记号笔的痕迹，使其更容易清除。
撕除标签：如果陶瓷碗上有标签，此时可以将其撕下。标签的胶痕在热水的作用下会变得较软，容易撕除。
使用小苏打：在残留的胶痕或记号笔迹上涂抹一层小苏打。小苏打具有轻微的磨蚀性，可以帮助去除顽固的痕迹。
搓洗清洁：用手或小刷子轻轻搓洗陶瓷碗的表面，将小苏打和痕迹一起搓洗下来。
清水冲洗：用清水冲洗陶瓷碗，确保所有的小苏打和痕迹都被冲洗干净。
擦干陶瓷碗：用干净的毛巾或纸巾擦干陶瓷碗，确保其完全干燥。
如果上述方法不能完全清除记号笔痕迹，还可以尝试使用酒精或风油精涂抹在痕迹上，待其溶解后再用抹布擦掉。但请注意，使用酒精时要确保通风良好，并远离火源。
请注意，不同的陶瓷碗材质和记号笔类型可能会影响清洁效果。如果痕迹较深或顽固，可能需要多次尝试或使用专业的清洁剂来清除。在使用任何清洁剂之前，建议先在不显眼的地方进行小范围测试，以确保不会对陶瓷碗造成损害。
以下是一些可以尝试擦掉陶瓷碗上记号笔痕迹的方法：
1.酒精或醋：将适量的酒精或醋倒在干净的布上，然后轻轻擦拭记号笔痕迹。这两种物质可以帮助溶解记号笔的油墨。
2.牙膏：挤出一些牙膏，用湿布或海绵将其涂抹在记号笔痕迹上，然后用力擦拭。牙膏中的磨擦剂可能有助于去除痕迹。
3.肥皂水：用温肥皂水浸湿布或海绵，然后擦拭陶瓷碗上的记号笔痕迹。
4.洗洁精：将少量洗洁精溶解在温水中，用布蘸取溶液擦拭记号笔痕迹。
5.漂白剂：对于白色陶瓷碗，可以尝试在稀释的漂白剂溶液中浸泡一段时间，然后再擦拭痕迹。但请注意，漂白剂可能会对有色陶瓷产生褪色作用，因此在使用前要先在不显眼的部位进行测试。
在尝试这些方法之前，最好先在陶瓷碗的不显眼处进行小范围测试，以确保不会对碗的表面造成损害。另外，要注意使用轻柔的力量擦拭，避免过度用力导致碗表面划伤。如果记号笔痕迹仍然难以去除，可能需要考虑使用专门的清洁剂或咨询专业清洁服务。
从健康的角度来看，陶瓷碗和不锈钢碗都有其优点和缺点。
陶瓷碗的优点在于其造型多样、光滑细腻、色彩明快、易于清洁，同时陶瓷在烧制过程中使用的黏土和石英等物质属于硅酸盐矿物，并不会对人体造成负担。然而，陶瓷碗的缺点在于其釉上彩绘过程中可能会有有害物质的产生，长期使用可能会对身体健康造成潜在的危害。
不锈钢碗的优点在于其耐用、易清洁、不易破损，同时不锈钢中含有的铬金属和其他金属元素在高温等环境下也不会产生有害物质。但是，如果使用的不锈钢材料质量不佳或是含有过多的金属元素，长时间使用可能会对人体造成负面影响。
因此，无法简单地说陶瓷碗或不锈钢碗更健康，选择哪种碗取决于个人使用和清洁习惯、以及产品的质量和安全性。如果选择陶瓷碗，需要注意选择质量好的产品，尽量避免使用含有有害物质的釉上彩绘。如果选择不锈钢碗，需要注意选择质量稳定、安全、卫生、容易清洁的产品，避免使用含有过多金属元素的不锈钢材料。