加班的确是互联网打错普遍存在的现象。但具体严重程度还是要根据具体的情况而定，各行各业各个公司各各业态都有不同。而互联网公司是加班最厉害的一个行业。很多公司都已经是996，求福报的状态。如果项目紧急要求加班的话，员工加班还是可以理解的，也不至于产生强烈的消极情绪。
互联网大厂的应届生岗位可以通过以下途径找到：
1. 大厂官网：互联网大厂会在自己的官网上发布招聘信息，包括实习和全职岗位。可以定期关注大厂官网上的招聘信息，了解最新的招聘动态。
2. 校园招聘：互联网大厂会在高校举办校园招聘活动，向应届毕业生提供大量的实习和全职岗位。可以关注学校的招聘公告，参加相关的校园招聘活动。
3. 招聘网站：一些知名的招聘网站也会发布互联网大厂的招聘信息，可以在这些网站上搜索相关的岗位信息。
4. 社交媒体：一些互联网大厂会在社交媒体上发布招聘信息，可以关注这些大厂的官方账号，及时获取最新的招聘信息。
需要注意的是，进入互联网大厂需要具备一定的能力和素质，如扎实的技术功底、良好的沟通能力、团队合作精神等。同时，也需要根据自己的兴趣和专业方向选择适合自己的岗位。
互联网公司出现大规模裁员的主要原因还是因为互联网企业在某些项目上处于不赚钱甚至是大量烧钱的状态。因此面对这些烧钱的非主营业务，互联网企业为了能够有效的经营下去，不得不被迫将其业务进行缩减，人力资源也是属于缩减的一部分。