可以，但需要符合英国海关的规定。
1.据英国海关规定，携带食品必须符合进口标准，且不能携带不合法的物品。
2.如果想携带山药薏米芡实粉进入英国，需要确认是否符合英国进口标准，可以查询英国官方网站或者咨询相关部门。
3.另外，需要注意个人携带的重量和数量限制，不要超过规定范围。
膏药可以带出国。
1.膏药是属于贴在皮肤上的外用制剂，不属于禁运物品，所以在通关时是可以带出国的。
2.当然也有一些特殊情况，比如某些国家或地区对于含有某些特定成分的膏药有限制。
在出国前需要了解清楚目的地国家和地区的相关规定，以免受到不必要的麻烦。
在英国，大多数酒店和旅馆都提供被子，但如果你打算自己做饭或住宿，可能需要携带合适的被子。
英国的天气通常比较温和，但冬季可能会变得寒冷，所以建议你带一个保暖的被子，如羽绒被或羊毛被。
同时，英国的夏季相对凉爽，所以可以考虑带一个轻便的夏季被子。
注意，英国使用的电压为230V，所以你可能需要一个适配器来使用你的电器。