糖人适当的吃肘子血糖不会升糖太快。这些人群适当的吃一些猪肘子,还能够补充身体所需的营养,而且猪肘子的含糖量比较低,升糖指数也是比较低的，
1 糖人吃瓜子不会升糖。
2 瓜子里面含有卵磷脂和不饱和脂肪酸，是相对比较健康的食品。
3 瓜子里面含有一定的油脂，可以起到润肠通便的作用。
可以适当情况血糖控制稳定情况下吃芒果
糖尿病病人应谨慎食用芒果。芒果的营养价值很高，有抗菌消炎，防癌抗癌，祛痰止咳，降低胆固醇、甘油三酯，明目等作用。芒果属于高糖水果，其血糖生成指数较高，食用后极易引起血糖升高，因此糖尿病病人应谨慎使用芒果