桑葚里面黄色的小籽是种子 因为桑葚是一种类似于葡萄的水果，其成熟时果实内部包含许多籽粒，其中黄色的籽粒就是桑葚的种子，因为这些种子含有丰富的营养和蛋白质，也可以用来繁殖和种植新的桑葚植株。

此外，桑葚种子中还含有一种名为花青素的天然抗氧化剂，具有抗氧化、防癌、防老化等多种保健功效，因此可以作为保健食品或药材来利用。