如果你的运动鞋在刷洗过后变得更臭了，可以尝试以下几种方法来去除异味：
1. 使用小苏打：将适量的小苏打撒在鞋子内部和鞋底上，然后放置过夜，第二天用刷子将小苏打清除干净即可。小苏打可以吸附异味，同时还有杀菌消毒的作用。
2. 使用茶包：将干燥的茶包放入鞋内，放置过夜，茶叶中的吸附剂和香味可以有效地消除异味。
3. 使用酒精：将适量的酒精倒在棉球上，擦拭鞋子内部和鞋底，然后放置一段时间，酒精可以杀灭细菌，消除异味。
4. 使用白醋：将适量的白醋倒在棉球上，擦拭鞋子内部和鞋底，然后放置一段时间，白醋可以中和异味，消除臭味。
5. 使用专门的鞋用除臭剂：市场上有很多种针对运动鞋的专门除臭剂，选择一款适合自己的除臭剂使用即可。
温馨提示：
1. 除臭过程中要注意不要让鞋子过于潮湿，以免引起霉变。
2. 运动鞋日常使用时要注意保持干燥，及时清洗和晾干，以免异味滋生。同时也要注意穿着透气性好的袜子，避免脚汗滋生异味。
运动鞋出现白霜通常是因为霜冻天气或者潮湿环境下运动鞋的表面积木发生了一定程度的冷却或者结露，导致水气凝结在鞋面上形成了白色的霜。
此外，长时间不干燥的鞋面也会有类似的情况出现。为了避免这种情况的发生，平时需要注意运动鞋的清洁和干燥，尤其是在潮湿的环境下，可以使用干燥剂或者放在通风干燥处晾干。同时还需要选择适合天气的运动鞋，以免受到气候的影响。
以下是一些小妙招，可以帮助减轻或解决这个问题：
1. 使用鞋撑：将鞋撑插入鞋子里，可以帮助鞋子保持形状，减少鞋头的挤压。
2. 放置潮湿的球状物：将潮湿的毛巾或球状物放入鞋子里，然后放置在阳光下晒干，可以使鞋子更舒适贴合脚型。
3. 使用鞋垫：选择适合自己脚型的鞋垫，可以减少鞋头的挤压，缓解脚部不适。
4. 改变鞋带的绑法：将鞋带绑法改为交叉绑法，可以减少鞋头的挤压，减轻脚部压力。
5. 使用磨脚膏：磨脚膏可以减少皮肤摩擦，缓解脚部不适。
6. 按摩脚部：在穿鞋前进行一些简单的脚部按摩可以放松脚部肌肉和韧带，减少鞋头的挤压和不适。
需要注意的是，如果鞋子夹脚的情况较严重，建议更换合适的尺码或型号的鞋子。