小猫安妮脱毛仪的使用频率建议如下：

前三个月，每周使用一次，共使用8~12次。如果汗毛生长较强，可以一周使用两次。

三个月后，每月使用一次，持续使用半年即可。

使用时，先将脱毛仪出光口垂直贴紧皮肤，当检测到皮肤时，脱毛仪按键旁边的一圈红光条会变白，然后可以点击一次打一次光，或者长按进行连续打光。初次使用时，建议一次一次地打光，等熟练以后再长按连续使用。

另外，使用脱毛仪前，先用刮毛刀将毛刮净，建议配合泡沫打湿或在洗澡时刮干净，注意不要干刮，以免伤害皮肤。

以上是小猫安妮脱毛仪的使用建议，具体使用频率可能会因个人肤质和毛发状况而有所不同。如有任何疑问或不适，建议咨询专业医生或客服人员。