抓经筋是指按摩人体的穴位，其中经筋是指人体经络中的经脉或者经络。经脉是特定的深层管状结构，它们连接着人体的各个组织和器官，并且通过人体的生命能量（气）向身体提供养分和能量。
在按摩时，抓经筋通常指按摩着人体诸多经络所在的区域，进行刺激，以增长气血及通畅人体诸经络之效。
通常经脉分布在身体正中线和四肢，所以在按摩时，抓经筋的区域会在身体的中线和四肢上。
抓红酒杯的正确手法主要有两种：
1. **握住杯脚**：用拇指、食指以及中指夹住高脚杯杯柱的位置，这种方式更容易操控酒杯，方便摇杯。在各类葡萄酒中，无论是白葡萄酒、红葡萄酒还是起泡酒，都有其理想的冷却温度。所以在喝酒的时候，只要用手指握住杯梗或杯座就可以。
2. **握住杯座**：另一种方法是只用拇指和食指握住杯座，这种方式更适合站立喝酒的时候，如果在社交场合使用这种持杯方式一定会让你脱颖而出。
无论哪种方式，都要注意不要直接用手握住杯壁，因为手的温度可能会影响到酒的温度，从而影响品酒的效果。同时，也要注意保持优雅的姿态，避免在酒杯上留下指印或者手掌的印记。
三者区别如下
1. 厚度不同，P100：表示每平方米面料的重量为 100 克。这是一款较薄的抓绒面料，适合在温暖气候中作为中间层穿着，或在寒冷气候中作为底层穿着。
2. P200：表示每平方米面料的重量为 200 克。这是一款中等厚度的抓绒面料，适合在寒冷气候中作为中间层穿着，或在适度气候中作为外套穿着。
3. P300：表示每平方米面料的重量为 300 克。这是一款较厚的抓绒面料，适合在非常寒冷的气候中作为外套穿着，提供良好的保暖效果。
2，重量不同，抓绒P100、P200、P300的区别主要在于面料的厚度和保暖性，消费者可以根据自己的需求选择合适的产品。