孤独并不是人生的常态，而是人生中的一种情感状态。人们在不同的生活阶段和环境中会有不同程度的孤独感受，这是很正常的。

孤独感可能能够帮助我们更好地认识自己、反思自我、提高创造力和自主性。但是，如果孤独感过于强烈或长期存在，就容易导致精神健康问题。所以，我们应该在生活中找到适合自己的交流方式和社交圈子，积极与周围的人互动和沟通，保持心理健康。最后，我们应该认识到，虽然人生中会有孤独的时刻，但我们始终处于一个丰富多彩的社会中，在每个人的生命历程中都会有那些和我们同行的人们，我们需要学会与他们携手前行。