含矿物质种类更多的玉是和田玉。和田玉中氧化铁和粘土矿物等含量可达20%以上。和田玉是一种软玉，主要成分是阳起石和透闪石，质地细腻，色泽温润。和田玉产自中国新疆和田地区，是中国四大名玉之一，历史悠久，品质上乘。
含矿油的精油在一定程度上是可以使用的，但需要注意一些事项。
矿油是一种常用的溶剂，许多精油都可以在矿油的相转移到相的过程中使用。但是，由于矿油具有一定的粘度和沸点，因此在使用时需要注意以下几点：
矿油的精油浓度：含有较高浓度的矿油的精油可能会影响其他物质的相转移，因此需要根据具体情况进行选择。
矿油的相转移速度：由于矿油的沸点较高，因此在使用时需要注意相转移速度，避免过快或过慢。
使用方式：在使用矿油精油时，需要注意其使用量和使用的环境，避免对皮肤、头发等造成不必要的伤害。
总的来说，对于一般的精油应用，含矿油的精油是可以使用的一种方式，但是需要注意一些细节问题。
鱼类和海鲜的砷含量较高。因为环境污染的原因，导致很多食品都不同程度地含砷，人们日常生活中食用含砷较多的食品，除鱼外，还有许多种类的海产品(海带、海蜇、牡蛎、海藻等)，其次是鱼、谷类及其制品、蔬菜、含砷较少的肉、禽及其制品，而奶类及其制品则最少。