一般城乡居民医保可以设置自动扣费，需要带上你的身份证、医保卡等资料，还有其他资料按照你们当地为准，去医保卡相关办事大厅去办理银行代扣业务，这样每年到时间了就可以自动扣费了。
如果你是指交费时自动扣费，这就要你去银行设置小额免输密码的业务。
医保解绑社康的过程可能因城市和政策的不同而有所差异。以下是一般性的操作步骤，以供参考：
1. 准备材料：您需要准备好本人的身份证、医保卡和相关证明材料。
2. 前往服务窗口：前往您当地社保局或者医保局的服务窗口，询问工作人员具体的解绑流程。可能需要取号排队，等待工作人员受理。
3. 填写申请表：在服务窗口，您可能需要填写一张申请表格，按要求填写相关信息。请保证填写内容的真实性和完整性。
4. 提交材料：向工作人员提交身份证、医保卡和相关证明材料。工作人员会对材料进行审核。
5. 确认解绑：工作人员审核通过后，会为您办理医保解绑社康的手续。此时，您需要确认解绑信息是否正确，以确保您的医保服务不受影响。
6. 完成解绑：在办理完成后，您可以再次登录医保相关系统或者使用医保卡，检查社康是否已经解绑。
请注意，以上流程仅作为参考。实际操作中，您需要遵循当地政策规定和流程。建议您在办理前咨询当地社保局或医保局了解具体要求。
1. 确认参保信息：首先，需要确认自己目前的参保信息，包括参保地区、参保单位、缴费情况等。
2. 联系社保局：将现在的参保信息记录清楚后，可以联系目前参保所在地的社保局，询问如何转移医保关系。
3. 办理转移手续：根据社保局的要求，准备好相关的材料，例如身份证、社保卡、缴费记录等，然后前往社保局办理转移手续。
4. 确认转移结果：办理完转移手续后，需要等待一段时间，待转移结果出来后，可以再次联系社保局确认转移结果。
5. 办理新卡或激活账户：如果转入的地区没有自己的社保卡，可能需要在当地重新办理一张新的社保卡；如果转入地区已经有自己的社保卡，则需要激活账户。
以上是转移医保的基本步骤，但具体操作可能会因地区和政策差异而有所不同。在操作过程中遇到问题时，建议咨询当地的社保局或相关部门，以获取更准确的信息和指导。