一般情况下，上班如果早出晚归也是可以养金毛的。可以将食物放在鸡毛拿到的地方，然后训练鸡毛，按时拿去吃饭。这样也会将金毛养好。
新农合，全称“新型农村合作医疗制度”，是为农村居民提供基本医疗保障的制度，是我国为保障农村居民基本医疗权益而实施的一项基本医疗保障制度。
上班族一般居住在城市中，已经通过工作单位缴纳了城镇职工基本医保和商业医保，因此不需要交纳新农合。然而，如果你是农村户口或者在农村工作居住，你是需要参加新农合的，来保障你的基本医疗需求，在疾病和灾害中得到应有的帮助。
养金毛需要花费时间和精力，而上班早出晚归的工作时间会影响金毛的日常生活，对于初次养狗或者没有足够时间照顾宠物的人来说并不适合。
但是如果你有家庭成员或者雇佣专业宠物照顾人员，并且愿意花费时间和精力照顾金毛，那么上班早出晚归并不会太大的影响。在此基础上，合理安排时间和注意金毛的健康饮食和日常锻炼也是非常重要的。