猫咪祖母方格是一种复杂的钩法，需要钩手技巧较高。首先，需要掌握基础的钩法知识，如链针、单钩和双钩等。
然后按照规定的步骤，先钩出一排基础，再根据图案要求交错钩出一排横向线条。
接着用单钩钩出一些垂直线条，再钩反向线条链接它们，形成“口”字形。
最后根据图案需要，钩出不同颜色的“口”字形，交错叠加在一起，形成漂亮的猫咪祖母方格。总体来说，需要耐心和细心，反复练习才能掌握。
猫咪社会适应性训练的做法如下:
1.地点：事先准备好练习区域及奖励：选择一个猫咪注意力不会被轻易打扰的安静空间开始训练，手边备好给猫咪的奖励，方便拿取也方便给猫咪及时反馈；
2.时间：尽量选择猫咪饥饿时开始训练，可以让猫咪注意力更集中，学习更有动力；固定每天的训练时间（10min左右），利于让猫咪养成习惯；
3.节奏：一次只能教一个动作，最好不要同时进行几项训练。每次的训练时间建议控制在10min，根据猫咪掌握程度决定训练时间，每天可多进行几次训练。
猫咪禁区喷雾管用，可以去除些健壮上的隐患。猫会远离几乎所有刺激性的气味。但一般的喷雾或者附着性不好，很简单消散。