装车报保险需要准备好车辆相关的证件和保险相关资料，然后与保险公司联系，填写报保险申请表，提供车辆信息、保险类型和所需保障等信息。
保险公司会根据车辆情况和保险种类来确定保费和保障范围，也会对车辆进行检查和评估。确认保险方案后缴纳保费即可。报保险前应该了解不同种类的保险，选择最适合自己的保险方案。在购买保险时还应该注意保险期限、责任免除、理赔范围等细节问题。
装车工要根据不同的货物特性，采用不同的用力方式。对于重量较轻的物品，装车工可以采用人力搬运，但要注意正确的姿势，避免拖拽或过度弯曲。
对于重量较重的货物，装车工需要使用机械设备进行搬运，如叉车、起重机等。在使用机械设备时，装车工需要准确控制力度和速度，避免过度力量损坏货物或受伤事故的发生。