建议升级因为iOS 12相较于iOS 11有许多优化改进，例如更快的性能、更好的稳定性、更智能的Siri等等，并且更新后也能够享受到新版本带来的新特性和功能。
另外，升级也有助于保持设备的安全性，因为会有一些安全漏洞在新版本中得到修复。
但也需要注意如果设备过老，升级后可能会出现卡顿或容易掉电等不良反应，需要谨慎考虑。
当然，也建议在升级前先备份重要数据，以免数据丢失或严重影响使用。
如果您的iPhone 6上运行的是iOS 12.5.7，您应该评估一下是否升级到更高版本的iOS系统。iOS 12.5.7是一个安全补丁版本，旨在修复可能的安全漏洞和隐私问题。然而，升级新的iOS系统可能会导致您的设备运行速度变慢，尤其是更老的设备，如iPhone 6。
因此，如果您的设备性能良好，而且您不需要使用最新的应用程序和功能，您可以考虑保持iOS 12.5.7。
如果您发现您的iPhone 6变得较慢或者您需要使用需要更新iOS版本支持的应用程序和功能，那么升级到较新的iOS系统是必要的。在任何情况下，最好在升级之前备份您的设备数据。
建议升级因为苹果公司会定期更新iOS操作系统，新版本会修复之前版本的Bug和漏洞，提高系统的稳定性和安全性，还会增加新的功能和改进用户体验。
同时，升级iOS操作系统也可以让iPhone6运行更流畅、更省电、更快速，延长使用寿命。
所以，建议iPhone6用户升级iOS 12以上的版本。
另外，升级操作系统前应备份重要的数据，以免数据丢失或损坏。