干锅花菜干最正宗的做法如下:
1.有机花菜干2把,用温水提前一小时泡发。
2.泡发好的菜干,清洗干净,控水。
3.青蒜洗干净,切段。
4.蒜瓣切片。
5.肉切片,放少许生抽腌制一会儿。
6.锅中放适量油,放入一把花椒小火炸香。
7.用漏勺捞出花椒,扔掉。
8.干辣椒掰开,放入锅中,放入蒜片,炸香。
9.放入一勺郫县豆瓣酱,小火炒香。
10.放入腌好的肉片,炒熟。
11.放入控水后的菜干,翻炒。
12.分别放入适量的盐,少量的鸡粉和生抽,翻炒均匀。
13.大火收汁,放入青蒜。
14.翻炒到青蒜断生后,即可出锅。
因为菜花没有提前焯过水。
花菜含水过多,做前先入开水锅里焯水后捞出沥干水份就可。
花才是非常好吃的蔬菜,营养也非常丰富,干锅花菜有很多水是有原因的,因为菜花没有提前焯过水。