土豆五花肉冬瓜是一款清热降火的汤菜,口感鲜美,适合夏季食用。制作简单,步骤如下:将五花肉洗净,焯水去血水;将冬瓜去皮、去籽,切成小块;土豆去皮,切成小块;
取一锅,加入适量水,放入五花肉煮沸,去掉浮沫;加入冬瓜和土豆块,煮约30分钟,调入盐、鸡精等调味料即可食用。食用前可加入少量葱花提味,汤汁可以冷却后喝,也可以搭配米饭食用。
1.冬瓜去皮切方块,姜切片,葱切段。
2.五花肉切方块,和姜片一起下入锅中,倒入清水,水开后继续煮三四分钟,捞起,冲水,沥干。
3.锅放少量的油(比平时炒菜少些即可),下入沥干后的五花肉块,开小火煎。
4.煎至肉表面稍微有些焦黄,并渗出一些油时,下入冰糖,小火翻炒至糖融化。
5.下入姜片和干红辣椒,炒2分钟。
6加入开水,水量没过肉。小火,炖30分钟。
7.30分钟后,下入葱段和冬瓜,加盐。
8.加1勺红烧酱油,转中火,翻炒均匀。煮至冬瓜入味,汤汁收干,撒上葱花即可。(喜欢汤汁抖米饭的,可以适当多留些汤汁)
土豆五花肉冬瓜是一道简单易做而且美味可口的家常菜。首先将五花肉洗净切片,土豆、冬瓜也切块备用。
然后放入适量清水,加入少量盐、生姜等调料,火开后将五花肉放入滚水中焯一两分钟,静待肉表面焯熟。
接下来将五花肉、土豆、冬瓜放入一个大火烤盘,均匀撒上料酒、盐、鸡精和一些葱姜蒜末,最后淋入一些清水。
然后放入预热了的烤箱中,170度左右烤45分钟左右,直至肉和蔬菜熟透。香喷喷的土豆五花肉冬瓜烤好了,可以端着盘子放在桌上享用。