1 可以,但是要注意保存时间
2 木耳本身含有丰富的营养成分,但是在常温下容易变质,所以需要放在冰箱中保存。
一般来说,放在冰箱中可以保存3-5天左右。
3 如果保存时间超过了5天,建议不要食用,因为可能已经出现了细菌滋生,食用后会对健康造成影响。
1 可以煮来吃
2 因为木耳是一种干货,可以保存较长时间,而且冷藏可以延长其保存时间,通常可以保存3-5天。
3 如果木耳保存时间过长,有异味或者出现变质现象,就不建议再煮来吃了。
建议在购买木耳时,选择外观完整、无明显破损、无异味的木耳,保存时注意密封,并在保质期内食用。
不能吃。
超过48小时,或放置时没有做好密封处理,木耳极易变质。泡发的木耳内富含的糖、脂、蛋白质、水分等,也为细菌的繁殖提供了营养基础,久置易于细菌滋生。