蒜香花生和炒花生的热量取决于具体的食材和烹饪方法。一般来说,蒜香花生可能会比炒花生热量稍高,因为蒜香花生可能会添加油脂和调味料,增加了热量。然而,具体的热量差异会因制作方法和配料而异,建议查看食谱或食品包装上的营养成分表以了解详细的热量含量。
蒜香花生并不是用药水做的,而是一种常见的零食,其制作过程主要包括以下步骤:
选择优质花生:首先需要选择颗粒饱满、大小均匀、无杂质的新鲜花生。
清洗花生:将花生放入清水中清洗,去除表面的灰尘和杂质。
浸泡花生:将清洗干净的花生放入开水中浸泡 10-15 分钟,浸泡时间不宜过长,否则会影响口感。
加调料:将浸泡好的花生捞出,晾干水分,加入适量盐、蒜末、姜末、辣椒粉等调料拌匀。
烘烤:将拌好调料的花生放入烤箱中烤制,温度一般控制在 150-180℃,时间一般为 10-15 分钟,直到花生表面变成金黄色即可。
整个制作过程没有使用药水,是一种健康、安全的食品。