1. 蓟县有很多适合一岁宝宝玩的地方，比如蓟州公园、大沽口湿地公园、蓟县民俗博物馆等。

2. 蓟州公园是一处大型公园，里面有很多绿地和花草树木，还有很多适合小孩子玩的设施，比如蹦床、秋千、滑梯等等。宝宝可以在这里尽情玩耍，充分释放他们的能量。

3. 大沽口湿地公园是一处自然风景区，有很多野生动物和植物，适合家长带宝宝一起感受大自然的美景。此外，公园里还有亲子游乐园，有很多适合一岁宝宝玩耍的设施，比如蹦床、乐高积木等等。

4. 蓟县民俗博物馆是一处可以让宝宝学习历史文化知识的地方，里面有很多展出品和模型，可以让宝宝看到大自然和人类的发展历程。此外，博物馆里还有一些适合小孩子玩耍的活动，比如手工制作、趣味游戏等等。

5. 家长可以根据宝宝的兴趣和爱好，选择适合他们玩耍和学习的场所。游玩时要注意安全，避免宝宝受伤或走失。同时，也要让宝宝注重卫生，保持身体健康。