首先，联系当地社保局或人力资源社会保障部门，咨询具体的暂停流程和所需材料。
其次，准备相关文件，如身份证、社保卡等，并填写申请表格。
然后，将申请表格和相关文件提交给社保局或人力资源社会保障部门。
最后，等待审核结果，一般会在一定时间内完成暂停手续。请注意，具体的操作流程可能因地区而异，建议您咨询当地相关部门以获取准确信息。
黄冈中学星期五晚上放学的时间可能因年级和课程安排的不同而有所差异。通常情况下，初中部可能在下午5点半至6点之间放学，而高中部可能在下午6点半至7点之间放学。为了获得准确的放学时间，请关注学校官方发布的作息时间表或联系相关老师。