半小时以后,吃完苹果不要马上喝酸奶,要在30分钟以后再喝酸奶,因为30分钟苹果已经在胃中已经消化了,可以喝酸奶,这样喝是比较科学的
我觉得吃苹果吃对了。你最好是每天早上都吃一个苹果。苹果里面含的维他命C,是人体最好的维生素。每天吃一个。你的身体就会吸收的很好。
是
苹果是能够减少痘痘产生的可能性的,因为苹果的营养价值很高,它含有丰富的果酸,能够畅通毛孔,降低痘痘的产生,每天吃苹果也可以改善痘痘肌。而樱桃是补血益气的水果,多吃樱桃可以让皮肤鲜嫩光滑,面色红润,而且还可以去皱祛痘,让皮肤更有弹性,不管吃樱桃还是苹果都能祛痘。