2. 在菜单栏中选择“文件管理”选项。
3. 点击界面下方的“上传”按钮，选择自己需要上传的课件文件。
4. 文件上传完成后，在文件管理列表中可找到所上传的课件文件。
总之，上传自己的课件文件只需要在希沃白板APP文件管理中进行上传即可。
，要确保手机不发出声音，可以采取以下措施：
1.将手机调至静音模式或震动模式。在学校期间，将手机设置为静音或震动模式可以确保不会发出声音。这可以通过手机的设置菜单或快捷方式进行调整。
2.关闭所有通知和提示音。在手机设置中，关闭所有的通知音和提示音，包括短信、邮件、社交媒体等应用的通知声音。这样可以避免在学校期间收到消息时发出声音。
3.使用无声模式。某些手机还提供了无声模式选项，可以在不显示来电、短信、通知等的情况下使用手机。这种模式可以确保手机完全不发出声音。
4.将手机放在背包或口袋中。将手机放在背包或口袋中可以减少声音的传播。确保手机不会被不小心触发而发出声音。
5.避免在教室或图书馆使用手机。尽量遵守学校的规定，避免在教室或图书馆等安静的场所使用手机。这样不仅可以避免发出声音，还可以专心学习。
总之，尊重学校规定，遵守手机使用规定，并采取适当的措施，可以确保手机在学校期间不发出声音。