蜂蜜对人体是有好处的，是可以每天喝的。因为蜂蜜可以保护人的胃肠黏膜。降低神经系统的兴奋性。还可以改善消化和吸收功能。
总而言之，适量食用蜂蜜可以成为健康饮食的一部分，所以说我们每天喝点蜂蜜是很有好处的，每天适量的食用蜂蜜确实有一些益处，蜂蜜是具有天然的抗菌特性。蜂蜜中含有多种抗氧化物质，可以帮助对抗体内的自由基，总之吃点蜂蜜对身体的好处多多
每天吃点豆腐很好的对身体，因为豆腐含有丰富的蛋白质，对身体健康有好处。含有丰富的蛋白质。有营养。可以每天都吃一点