根据目前公开的信息，从四川西昌到贵州宁南的高速公路共设有7个服务区，分别为西昌、盐源、昭觉、会东、会理、叙永和宁南。这些服务区均提供主要的餐饮、卫生间、加油和休息等基本服务设施，还有不同程度的商业设施和休闲娱乐设施供司乘人员使用。旅途中可根据需求和行车时间选择合适的服务区进行休息和补给，提高行车安全和舒适度。
没有。西昌到大理没有直达火车。可以在在广通站转车。乘坐昆理到大理的动车。一小时左右达到。大理坐落在云南省中部偏西，地处低纬高原，四季温差不大，干湿季分明，境内蝴蝶泉、苍山、洱海、大理古城、崇圣寺三塔等景点最有代表性。