好几
拼音hǎo jī
注音ㄏㄠˇ ㄐ一
词语解释
⒈ 用在整数的后面表示有较多的零数：他已经三十好几了。
⒉ 用在数量词、时间词前面表示多：好几倍丨好几千两银子丨咱们好几年没见了。
造句：
1、一连下了好几天雨，今天总算放晴了。
2、出版社新近购买了好几台计算机。
3、我托你办的事已经好几天了，怎么还没有下文呢？
4、你转了好几个店子买了这件衣服，应该是可心如意了吧。
5、暫我请求过好几次，妈妈就是不同意。
6、他出国好几年没回来，母亲总牵挂着他。
在减肥过程中，遇到好几天不掉秤的情况，不应该选择大吃一顿。大吃一顿并不能帮助减肥，反而可能因为摄入过多热量而导致体重进一步增加。
不掉秤可能是由于减肥进入平台期，此时应加强体育锻炼，提高运动量，促进热量消耗，帮助减肥。同时，要合理规划饮食，控制热量摄入，避免高热量食物的摄入。
如果遇到减肥困难，可以寻求专业人士的帮助，如营养师或健身教练，他们可以提供更具体的建议和指导，帮助你更好地实现减肥目标。记住，减肥是一个长期的过程，需要坚持和耐心，不要轻易放弃。