青少年应该追的星，应该是那些有正能量、具有优秀品质和良好影响力的人物。具体来说，可以包括以下几类：
科学家和学者：科学家和学者是推动社会进步的重要力量，他们的智慧和贡献对于国家和人类的发展都有着深远的影响。青少年可以追求像爱因斯坦、霍金等伟大的科学家，学习他们的科学精神和探索精神，培养自己的科学素养和创新能力。
艺术家和文化名人：艺术家和文化名人以其独特的才华和创造力，为社会带来了丰富多彩的艺术作品和文化贡献。青少年可以追求像贝多芬、毕加索等伟大的艺术家，学习他们的艺术精神和创造力，培养自己的审美能力和文化素养。
体育明星：体育明星在竞技场上的拼搏精神和运动技能，不仅为人们带来了精彩的比赛和观赏体验，也传递了积极向上的生活态度和价值观。青少年可以追求像姚明、刘翔等优秀的体育明星，学习他们的运动精神和团队合作精神，培养自己的身体素质和意志力。
社会公益人士：社会公益人士以自己的行动和力量，为社会做出了积极的贡献，他们的行为和精神对于社会的进步和发展都有着重要的推动作用。青少年可以追求像比尔·盖茨、马云等社会公益人士，学习他们的公益精神和责任感，培养自己的社会责任感和奉献精神。
青少年在使用网络流行语时，应该注意以下几点来保持正确和负责任的态度：
1. 理解含义：在使用网络流行语之前，确保你真正理解它的含义。不要随意使用不熟悉或不了解的流行语，以免造成误解或冒犯他人。
2. 适当使用：流行语通常具有时效性，会随着时间的推移而改变或淡化。因此，要根据情境和目标受众的理解能力来选择使用合适的流行语，避免过时或不合适的使用。
3. 尊重他人：避免使用带有歧视、侮辱或攻击性的网络流行语。要尊重他人的感受，避免使用可能引发争议或冲突的词语或表达方式。
4. 注意语境：要根据不同的社交环境和场合来判断是否合适使用流行语。一些流行语可能在朋友之间的聊天中很常见，但在正式场合或学术环境中并不适用。
5. 保持适度：尽管流行语可以增加沟通的趣味性和亲近感，但过度使用可能会导致信息的混乱或失效。要保持适度，避免过度依赖流行语来表达自己的想法。
6. 意识风险：网络流行语的使用可能会引发误解或被滥用。要注意不要成为流行语的奴隶，不要盲目跟风，而是要保持独立思考和负责任的态度。
总之，正确使用网络流行语是青少年在网络交流中的一种表达方式，但要尊重他人、适度使用、理解含义，并根据情境和目标受众的理解能力做出判断。
识别青少年心理危机是非常重要的，以下是一些常见的心理危机迹象和家长应对策略：
1. 迹象：突然出现的情绪变化，如沮丧、焦虑、情绪波动、易怒等。社交隔离，失去对日常活动的兴趣。学习成绩下降，对未来失去希望。睡眠问题，如失眠或过度睡眠。体重和饮食变化，如食欲减退或饮食过度。
家长应对策略：与孩子保持沟通，表达关心和支持的态度。给予理解和耐心，尊重他们的感受。促进健康的生活方式，包括合理的饮食、适度的运动和良好的睡眠。寻求专业帮助，如心理咨询师或医生，以确保孩子得到适当的支持和治疗。
2. 迹象：自尊心下降，自卑感增强。对自己身体或外貌产生过度关注，可能出现饮食障碍或自残行为。社交问题，如缺乏朋友或遭受欺凌。
家长应对策略：提供爱和支持的环境，帮助孩子树立积极的自我形象。鼓励他们参加感兴趣的活动，培养个人兴趣和才能。加强社交技能培养，鼓励他们参与社交活动。如果遇到欺凌问题，要及时采取措施寻求学校或专业人士的帮助。
3. 迹象：注意力不集中，学习困难。对学校厌恶，表现出逃学倾向。
家长应对策略：与学校建立密切联系，了解孩子的学业表现和问题。提供适当的支持和辅导，帮助他们建立学习计划和解决问题的能力。创造积极的学习环境，鼓励他们尝试不同的学习方法和技巧。保持鼓励和正向反馈，激发他们的学习兴趣和动力。
重要的是，家长应该保持开放的心态，理解每个孩子的独特需求和挑战。如果你认为孩子正处于心理危机中，但不确定该如何处理，寻求专业心理咨询师或医生的帮助是明智的选择。他们可以提供更具体的指导和支持。