1. 饭后一杯茶，生活乐哈哈，减肥又健康，还能把烦恼涮涮！
2. 餐桌上的佳肴美馔，敌不过一杯清茶，它让口中的油腻化作清风，让人回味无穷！
3. 饭后一壶茶，赛过活神仙，看看自己的小肚腩，还好意思说“不差钱”？
4. 吃饱喝足来杯茶，生活琐事全放下，跟脂肪说声再见，跟快乐说声你好！
5. 饭后一杯茶，不是神仙胜似神仙，消化食物的同时，顺便也消化掉了一天的疲惫。
饭后喝一杯茶可以清洁口腔，还能保护牙齿，洗漱掉一些食物残渣，还能清新口气，让刚吃完饭的人打起精神不犯困。总之饭后喝杯茶好处多多。
我觉得饭后一杯酸奶能够促进肠胃蠕动消化吸收排泄等，因为酸奶含有益生菌，对于肠胃健康有利，对于身体健康也是一定帮助的，