将玉米去皮切成小块,放入热水中焯烫过后捞出备用。
将核桃用刀切碎,红枣去核后切成小块,备用。
取锅加入适量水,放入焯烫过的玉米块,随后加入核桃碎和红枣块,大火煮沸后转小火慢炖,直至玉米呈现出透明的状态,红枣和核桃也变得香糯软糯,即可关火。此时可视个人口味加入适量的冰糖调味,更加鲜甜可口。这道玉米核桃红枣煮汤既健康又美味,适合各种人群食用,尤其适合在寒冷的冬天里,有暖身的效果。
1.玉米面和面粉备好
2.发酵粉用温水化开
3.把粉类和成光滑的面团,盖个盖,静置发酵
4.泡好的红枣去核后放在料理机打碎,这个是打馅用的,所以打不了太细的
5.核桃备好
6.放微波炉叮一分钟后切碎
7.跟红枣一起拌匀
8.面团发到两倍大的时候
9.揉匀,和成柱形
10.切成剂子
11.擀上皮包好馅
12.收口和成小包子,静置十分钟,放开水锅上大火蒸十二分钟即可
玉米核桃红枣是一道营养丰富、口感独特的甜品,以下是简单的制作步骤:
材料:
1.玉米:适量
2.核桃:适量
3.红枣:适量
4.冰糖:适量(可根据个人口味调整)
制作步骤:
5.准备材料: 将玉米、核桃和红枣洗净备用。
6.煮玉米: 将玉米放入锅中,加入足够的水,煮至玉米变软熟透,捞出备用。也可以选择用蒸锅蒸熟玉米。
7.准备核桃: 将核桃用刀轻轻剁碎或者放入保鲜袋中用擀面杖擀碎备用。
8.准备红枣: 将红枣洗净,去核备用。
9.煮制红枣糖水: 取一个炖盅或锅,加入适量清水,放入红枣和适量的冰糖,根据个人口味决定添加的冰糖量,然后用小火炖煮片刻,待红枣呈现出香甜的味道,糖水变得稍微粘稠时,即可关火。
10.拼盘: 将煮好的玉米放入碗中,撒上适量的核桃碎,然后将炖好的红枣糖水浇在玉米上,使其充分吸收糖水的香甜味道。
11.享用: 玉米核桃红枣即可食用,可以热食也可以冷藏后凉食,口感都非常美味。
这道甜品既能满足甜食爱好者的口腹之欲,又含有丰富的营养,是一道受欢迎的健康甜点。