1. 先在脸上涂厚厚的芦荟胶
2. 接着把用花水浸到湿透的压缩纸膜或者化妆棉, 遮盖住皮肤贴在脸上
3. 最后在纸膜或化妆棉上再来涂一层芦荟胶, 成为2层芦荟胶1层纸膜的"三明治".
大家注意：化妆棉或者压缩纸膜浸到湿透其实是代表要到可以滴水的那种状态，不要为了省花水随便湿了就放到脸上, 否则这个纸膜很快就会干掉哦
2片吐司面包
- 火腿、培根或其他蛋白类食材
- 生菜或其他蔬菜
- 酱料（例如蛋黄酱、番茄酱等）
步骤：
1. 将吐司面包放在切板上，用刀切去两边硬皮。
2. 准备蛋白类食材，根据个人口味选择自己喜欢的火腿、培根等食材，并将其煎至金黄色。
3. 准备生菜或其他蔬菜，洗净后备用。
4. 取一片吐司面包，涂上一层自己喜欢的酱料例如蛋黄酱或细红酱。
5. 在面包上放上煎好的蛋白类食材和生菜或其他喜欢的蔬菜。
6. 取另一片吐司面包，在上面同样抹上酱料后盖在食材上形成夹心三明治。
制作好后，您可以选择将三明治放入烤箱中加热数分钟增加口感。另外，也可以根据自己的口味喜好添加各种调料和蔬菜，如酸黄瓜、番茄、洋葱等。
步骤：
1. 准备食材：白面、鸡蛋、生菜、芝麻、丘比蛋黄沙拉酱、火腿肠等。
2. 切碎火腿肠。
3. 准备一个碗，放入一碗白面。
4. 打入鸡蛋，备用。
5. 洗好生菜叶。
6. 将切碎的火腿肠倒入碗中。
7. 放入盐和芝麻。
8. 放入一碗水，搅拌均匀。
9. 平底锅放油，油温五分后放入面糊，摊平。
10. 把小饼翻面。
11. 往饼上挤适量沙拉酱。
12. 放上生菜叶和火腿片。
13. 盖上另一片饼，轻轻按压。
14. 松软的沙拉卷饼即可完成。