萝卜叶
萝卜叶。当然也有青菜做的。在贵州，家家户户，大街小巷都有酸菜，其中萝卜叶制作的占据多数。新鲜的萝卜叶不能保存很久，可以将它晒成干菜，长期食用，营养功效不会有多大变化的。
芝麻叶
芝麻叶可以凉拌做菜，也可以烙饼，但更多的是替代现在的青菜，也可以制作芝麻叶面条。人们采收新鲜的芝麻叶以后可以当蔬菜食用，也可以把它晒干以后用来泡水喝，女性常吃可以抑制色素沉淀，延缓细胞的衰老。
荞头
说到荞头，相信大家都非常熟悉了，就算没见过，肯定也吃过吧，荞头的营养价值与用途主要是就是在于它的营养是非常丰富的，和其他蔬菜相比，桥头每千克食物中就含有蛋白质16克，这和其他蔬菜相比已经算是很高的，所以它的营养价值是非常丰富的，对人体也是非常有帮助的。
板栗
板栗含有丰富的营养，每百克含糖及淀粉62～70克，有养胃健脾好处，常食栗子，可达排毒抗衰，养护血管。吃时要细细嚼碎，口感无渣，所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，是老年人增强抵抗力的理想果品。
好，脸部去皱纹有5大好处。
1. 脸部去皱纹可以显著改善外貌，使肌肤看起来更加平滑和年轻。
皱纹容易让人显老，去除皱纹可以让人看起来更加精神和有活力。
2. 去除面部皱纹可以增强自信心。
皱纹往往让人感到不自信和焦虑，而去除皱纹可以让人更加自信地面对自己和他人。
3. 去除面部皱纹可以提升皮肤健康。
皱纹的形成通常与皮肤衰老和缺乏保湿有关，因此去皱纹的过程往往也伴随着皮肤的保养和改善，有助于皮肤的健康和光泽。
4. 去除面部皱纹可以改善妆容效果。
皱纹容易使妆容显得不自然和凹凸不平，去除皱纹可以让妆容更加贴合和美观。
5. 去除面部皱纹可以预防和减少皮肤疾病的风险。
皱纹往往是皮肤老化和衰老的标志，而皮肤老化容易引发一系列皮肤问题，如色斑、干燥、松弛等。
去皱纹可以减少这些皮肤问题的发生和进一步恶化。
祛红痘印可以用维生素E乳、多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等。
1、红色痘印并不是特别明显，个人肌肤修复能力较强，可以通过良好护理和使用相关药物帮助增加肌肤修复能力，逐渐祛红痘印，例如维生素E乳、多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等。
2、果酸焕肤是种剥脱式的护肤方法，可以把高浓度果酸涂抹在皮肤上，能让老化角质层脱落，加快皮肤新陈代谢，让肌肤增强修复能力，也能达到逐渐祛红痘印的目的