1、进行外周刺激：比如用双手搓脸、搓头，或用梳子稍微有力地进行梳头，促进局部血液循环兴奋和血液流速增快，可让大脑提前兴奋。
2、关注更感兴趣的事情：比如有人喜欢音乐，可以听自己喜欢的音乐以调动情绪，让大脑达到兴奋状态。避免进行乏味、重复工作，容易懈怠，导致大脑自主关闭，使自己变得懒惰和不兴奋；
3、经常用脑：可以让大脑能很快启动和兴奋，比如进行运算锻炼或有其他明确爱好。
1.打开电脑后点击del键进入bios设置界面；
2.选择load default settings选项，回车确认；
3.按下Y键或者手动输入Y确定后，重新启动电脑即可；
4.如果是台式机，还可以打开主机箱，取下主板上的纽扣电池，15秒之后再装回去，这样可以消除BIOS设置信息，从而恢复默认设置；
5.有些主板还有硬跳线，用跳线帽将2和3引脚短接，实现消除BIOS设置信息。
如果您需要恢复去电记录，有几种方法可以尝试。
首先，在您的手机设置中查看是否启用了去电记录。如果启用了，您可以轻松找到最近拨打的电话记录。
如果未启用，则可以尝试从手机提供商或第三方应用程序下载数据恢复软件。
这些工具可以扫描您的手机存储并恢复已删除的信息，包括去电记录。
确保在使用此类工具之前备份您的设备以防发生意外。