至于过年送品是送燕窝还是海参，我个人认为，送燕窝和送海参都可以，因为燕窝和海都是高档补品，而且价格不菲，是很拿得出手的。
过年磕头不算陋习，拜年磕头是民间的传统习俗，是人们辞旧迎新，互相表达祝愿的一种方式。拜年的古义，来源于通过叩首，实力，问安等形式向长者拜贺新年
组装过年礼盒需要准备好礼盒、内垫、包装纸、丝带等材料。
首先将内垫放入礼盒内，使其紧贴底部，并将礼品放入内垫上。
然后将礼品用包装纸包裹好，将多余的部分缩紧并用透明胶带固定住。
接着将已包装好的礼品放入礼盒内，调整位置并用丝带绑紧。
最后整理礼盒外部，使其整洁美观。组装过年礼盒需要认真仔细，注重礼品的包装和礼盒的整体美感。