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柠檬煮了会破坏维c吗
时间:2025-06-18 09:17:18
答案

您好,柠檬煮了会破坏维C,答案是肯定的。柠檬中含有大量的果酸,果酸会破坏维生素C的结构,使其失去其功能。因此,柠檬煮了会破坏维C,维生素C的吸收率也会降低。因此,建议您不要将柠檬煮熟,以保持维生素C的完整性,以获得更多的营养成分。

柠檬煮了会破坏维c吗
答案

不会。柠檬煮了是不会破坏维c。

维生素C是一种维生素,它不易被热水和热食物破坏。柠檬煮了也不会破坏维生素C,但是柠檬本身含有的维生素C会在热水中流失,所以柠檬煮了后维生素C的含量会减少。

柠檬煮羊肉的正确方法
答案

所需食材主料: 光羊腩750克,湿冬菇100克,排骨300克,柠檬1个,火腿片适量。配料: 上汤1000克,胡椒粉、幼盐、生葱少许,味精、白醋适量。制作方法

1.羊腩洗净去毛,用水滚熟过冷水洗净切件,排落炖盅。

2.排骨软开两块滚熟洗净放羊肉上,冬菇滚过,同姜、葱、盐、酒、上汤放盅肉蒸,至羊肉烂为止。

3.食时去排骨、姜、葱。榨柠檬汁落汤内,皮放盅内,加白醋、味精,去汤上的油,加胡椒粉,摆落火腿片即成。菜品特色汤清味美,肉嫩滑,柠香扑鼻。

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