修复受损皮肤一般可以使用豆科植物油、花生油、茶油、橄榄油、菜籽油等。
1、豆科植物油
豆科植物油包括花生油、菜籽油、棉籽油等，这些油中含有丰富的维生素E、维生素A等营养成分，具有滋润皮肤的作用，可以修复受损的皮肤。
2、花生油
花生油中含有丰富的维生素E、维生素A、不饱和脂肪酸等营养成分，具有滋润皮肤、抗氧化的作用，也可以修复受损的皮肤。
3、茶油
茶油中含有丰富的维生素E、维生素A、维生素D等营养成分，具有滋润皮肤、抗衰老的作用，也可以修复受损的皮肤。
4、橄榄油
橄榄油中含有丰富的维生素E、维生素A、维生素D等营养成分，具有滋润皮肤、抗氧化的作用，也可以修复受损的皮肤。
5、菜籽油
菜籽油中含有丰富的维生素E、维生素D、不饱和脂肪酸等营养成分，具有滋润皮肤、抗氧化的作用，也可以修复受损的皮肤。
1、花生油：花生油的不饱和脂肪酸相比之别的食用油高温下最稳定，油炸最不易变性或分解，形成有害物质。
2、棕榈油：主要是拿用来炸方便面。因为所含饱和脂肪酸多，所以不容易变质。棕榈油油温、烟点高，适合油炸。
3、猪油：中餐标准油之一，又分板油、肥膘、背油。如果讲究，很多中餐必须用猪油做。很多专做炸物的店，油炸用油都要加入猪油，一般占三成比例，以有效增加香味，炸出来的东西色泽金黄口感酥脆。