好处是可以避免受伤的乳房摩擦到衣服，帮助乳头龟裂和内陷的女人在恢复期使用，减少疼痛感。
坏处是不容易使乳汁排出，可能会导致乳汁淤积，错误的使用者不能使用。
乳盾的好处：
是产妇乳头凹陷婴儿无法吮吸乳头的替代品，利用乳盾喂奶是跟直接喂奶的差别就是减少乳房和乳头的刺激，奶震相对要少，产奶率相对比直接喂要少。
乳盾是哺乳妈妈们常用的一种辅助用品，用来避免乳头磨破、疼痛等问题。根据厂家的建议，一般情况下建议每次喂奶后都进行清洁和消毒，避免细菌滋生。而使用时间方面，通常建议在每个月左右更换一次，这是为了避免乳盾变形、破损，影响其保护效果，同时也可以让妈妈更加放心使用。当然，如果出现乳盾已经明显变形或者破损、磨损等情况，也需要及时更换。