以下是一些适合惊蛰餐厅的文案：
1.惊蛰到，春意浓！来[餐厅名字]品尝春季新菜，感受春天的气息！
2.惊蛰时节，阳气生发，正是品尝美食的好时候。来[餐厅名字]，享受美食与健康的完美结合！
3.一声春雷，万物复苏。在惊蛰这个特别的日子里，来[餐厅名字]，品尝我们精心准备的春季美食，让您的味蕾也苏醒过来！
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5.春天的味道，从惊蛰开始。来[餐厅名字]，品尝春季美食，享受春天的美好时光！
惊蛰是二十四节气之一，时间通常在公历3月5日或6日。惊蛰时节，饮食应以清淡为主，可以适当食用一些时令蔬菜，如茼蒿、韭菜、荠菜等。此外，还可以根据个人体质选择一些药养食物，如党参、枸杞子、蜂蜜、百合、山药、大枣、白芍归、葛根、柴胡、香附、菊花等。