午休期间脑出血是否是工伤，需要具体情况具体分析才行。
如果脑出血是由于员工本身的基础疾病引起的，而非职业病，通常不会被认定为工伤。
如果脑出血发生在工作时间和工作场所内，且与工作有关，极有可能被认定为工伤。
具体工伤的认定，以劳动行政部门依据相关法律规定进行的行政确认为准。
首选姿势当然是平躺着睡。如果实在没有条件平躺，次选的姿势是半坐位斜躺。配备一张可将靠背斜放的躺椅，再加上枕头、眼罩等，也能有个好的午睡。如果连躺椅都无法配备的话，可以选择坐着睡。把U形枕套在脖子上，让颈椎处于一种比较自然的状态，再找一个有靠背的椅子，坐着闭目休息。
我们公司位于武汉堤角公园附近。这几天，堤角公园里的樱花已经盛开了，公园里成了花的海洋。于是，趁着中午午休的时间，我和几个同事来到堤角公园看樱花。