你好，沙尘严重和重度的区别在于其指标的不同。沙尘严重是指空气中的PM10浓度超过了400微克/立方米，而重度是指空气中的PM2.5浓度超过了250微克/立方米。PM10和PM2.5是指空气中直径小于10微米和2.5微米的颗粒物，它们可以进入人体呼吸道并对健康造成危害。因此，沙尘严重和重度都属于空气污染的一种，但其指标不同，对人体健康的影响也有所不同。
在这个沙尘天气，喝一杯陈皮茶，让你感受到自然的清新和舒适。陈皮富含丰富的维生素C和抗氧化物质，能够帮助抵抗外界的刺激和提高免疫力，让你在灰尘中也能保持健康。快来品尝一杯热腾腾的陈皮茶，让你的身体得到最好的呵护！