1.期末考试时间安排。小学、初中期末考试时间为6月26至28日,幼儿园和中职学校可参照执行,7月1日起放暑假;普通高中期末考试时间为6月27日至29日,学考时间为7月3日至5日,7月6日起放暑假。
2.秋季学期开学安排。教职工于8月25日回校报到,26日至30日安排师德教育、集体备课及开学准备等工作;学生于8月31日报到注册。9月1日开始正式上课。
第一、清晨起床后,大脑经过一夜休息,消除了疲劳,没有新的记忆干扰,是记忆力一天中最好的时段,也是学习和记忆的高效期。
在这一时段,适宜学习一些难以记忆但必须记忆的内容是最好的。
第二、上午八点到十点,大脑极易兴奋,适宜学习需要周密思考和分析判断的内容,也是攻克难题的好时光。
第三、下午六点到八点,大脑神经活跃是回顾,复习当天学习内容、知识归纳、分类和整理笔记的黄金时期。
第四,晚上临睡前,晚上临睡前也是记忆力最好的时候,是一天中第四个学习的高效期。利用这段时间复习难以记忆的内容,则不易忘记。
因为在睡眠中大脑依然在思考,重复睡前学过的信息,因此一天中这四个时段记忆力最好