如果你娶了一位NPD（自恋型人格障碍）并有了孩子，这会是一个挑战，因为NPD的行为可能对家庭和孩子产生负面影响。以下是一些建议：
1. 寻求专业帮助：如果你或你的伴侣是NPD，寻求专业心理咨询和治疗是非常重要的。了解NPD的行为和特点，可以帮助你们更好地应对问题，改善家庭环境。
2. 建立支持系统：建立一个支持系统，包括家庭成员、朋友和专业的心理咨询师，可以帮助你应对挑战和压力。这个支持系统可以帮助你处理孩子的情感问题、提供育儿建议和支持。
3. 关注孩子的情感需求：孩子的情感需求需要得到满足。尽管你可能无法改变伴侣的行为，但你可以关注孩子的情感需求，并尽力满足他们。
4. 设定家庭规则和界限：建立家庭规则和界限，可以帮助你应对NPD的行为，同时也可以让孩子感到安全和稳定。
5. 寻求法律支持：如果你面临家庭暴力或其他违法行为，寻求法律支持是非常重要的。
最重要的是，要记住，你有权保护自己和孩子的健康和安全。如果你觉得无法应对NPD的行为，寻求专业帮助和支持是非常重要的。
其好处主要包括以下几点：
替国人争口气：如果你是一个对中国女性感到不满的人，那么你可以选择娶一位冰岛女性，以此来表达你对国家女性的认同和支持。
出境方便：如果你一直有一个出国旅行的梦想，那么你可以通过婚姻获得合法的出入境证件，更加便捷地实现自己的旅行愿望。
夫妻间矛盾明确：如果你的配偶是一位冰岛女性，你们之间的矛盾将变得更加清晰，有助于你更好地处理夫妻关系。
不怕失业：由于冰岛女性在语言和文化上的优势，你们的婚姻可能会使你在工作和职业发展上受益，因为外语能力强的员工在职场上有更高的竞争力。
父母开心：如果你的父母对跨国婚姻持开放态度，那么娶一位冰岛媳妇可能会引起他们的兴趣，并且增加家庭的多样性。
婆媳关系好处：由于文化和习惯的不同，冰岛媳妇可能与你的母亲有不同的交流方式，但这并不会引起冲突，反而可以增加家庭生活的乐趣。
下一代不用学外语发愁：如果您的子女出生后能够直接用冰岛语进行沟通，这将极大地减轻他们在学习外语时所承受的压力。
好离好散：与西方人相比，冰岛人在离婚问题上通常表现得更冷静，不会过度纠缠，这对于结束不幸的婚姻是有益的。
外国女人性格比较开放，相处起来会比较轻松一点：此外，生下的孩子将是混血儿，这对孩子的成长和社会融入有一定的积极影响。
免费学习外语：通过与冰岛妻子的日常交流，你有机会免费提高自己的外语水平，这在职业发展和人际交往中都是非常有用的。
娶到白月光并不代表就没有遗憾。婚姻关系是复杂而且需要经营的，即使是相爱的夫妻也会遇到各种挑战和矛盾。此外，人生中总会遇到各种选择和机遇，即使拥有了白月光，也难免会遇到别的遗憾和失落。因此，婚姻只是人生的一部分，我们需要学会珍惜和经营它，同时也要为自己和生活中的其他事物留下无遗憾的痕迹。