李宁飞电4C和4E的选择，实际上取决于个人的需求和喜好。

李宁飞电4C（Challenger）是一款注重减震、耐磨、防水、透气、支撑和回弹的跑步鞋，适合那些对鞋子的功能性和舒适性有较高要求的跑者。其碳䨻一体和䨻丝的设计，使得鞋子在提供良好支撑的同时，也能保持轻盈和透气。此外，其防水设计也让这款鞋适合在多种天气条件下穿着。

而李宁飞电4E（Elite）则更注重于减震、高回弹、防滑、耐磨和透气，适用于那些追求高性能的跑者。这款鞋的碳䨻一体设计，让鞋子在提供强大支撑的同时，也能保持出色的回弹性能。其防滑和耐磨的设计，使得这款鞋在复杂地形上也能保持稳定。

因此，如果你的跑步需求更侧重于舒适性和功能性，且经常在各种天气条件下跑步，那么李宁飞电4C可能更适合你。而如果你追求的是高性能和出色的回弹性能，且经常在复杂地形上跑步，那么李宁飞电4E可能更符合你的需求。

总的来说，选择哪一款鞋子，最重要的是要根据自己的实际需求和喜好来决定。同时，建议在购买前试穿一下，以确保鞋子的舒适度和合脚性。