不，沙虫并不是人变的。沙虫属于节肢动物门，是一种原生动物，与人类并没有任何关系。沙虫是一种生活在沙地或草地中的小型无脊椎动物，它们长约2厘米左右，身体细长，呈灰白色，具有很强的隐蔽能力。沙虫是运动能力很强的动物，能够通过蠕动快速地在沙地或地面上行走。在自然界中，沙虫是一种非常重要的生态环节，能够起到土地保护和生态平衡维护的作用。
沙虫在挖回来后，可以将其放入清水中浸泡一段时间，让它吐出体内的沙粒。
也可以将沙虫放入容器中，加入适量的盐水或淡盐水，因为盐水可以刺激沙虫排出体内的沙粒。
另外，可以用清水反复冲洗沙虫，直至沙虫排出的沙粒变少为止。在处理沙虫时，要轻柔操作，避免对其造成伤害，确保其在安全的环境下吐沙。
沙虫是通过寄生在其他生物体上来获取营养和生存的。
寄生是指一种生物体寄生在另一种生物体上，从中获取所需的营养和生存条件的生活方式。
沙虫通常选择寄生在其他昆虫或节肢动物的体内，例如蚂蚁、蜘蛛等。
它们会通过各种方式进入宿主体内，例如通过宿主的呼吸道、消化道或伤口等。
一旦进入宿主体内，沙虫会依附在宿主的组织或器官上，并通过吸食宿主的体液或组织来获取营养。
沙虫寄生的过程中，它们会对宿主造成一定的伤害。
它们会利用宿主的资源来满足自身的需求，导致宿主的生理功能受到损害。
有些沙虫甚至会改变宿主的行为，使其变得更容易被捕食或传播沙虫的孢子。
总之，沙虫通过寄生在其他生物体上来获取营养和生存。
它们选择适合的宿主，并通过吸食宿主的体液或组织来获取所需的营养。
寄生过程中，宿主的生理功能可能会受到损害，并且有些沙虫还会改变宿主的行为。