养心的食物包括莲子心、红豆、葡萄、新鲜蔬菜以及膳食纤维和维生素丰富的食物等。
在中医的理论中认为红色以及苦味的食物具有养心的作用，在日常可以适当多进食莲子心、红豆以及葡萄、石榴、樱桃、巴西紫莓和蓝莓或者饮用红茶、绿茶。
养心殿，位于北京故宫博物院内廷乾清宫西侧，是一座独立的院落建筑。其南北长约63米，东西宽约80米，占地5000平方米。前殿是皇帝处理日常政务、接见臣工的地方，主要建筑有明间、暖阁、三希堂、仙楼佛堂等。后殿是皇帝的寝宫，后殿两侧的耳房是后妃们随居之处。
自雍正皇帝居住养心殿后，造办处的各作坊遂逐渐迁出内廷，这里就一直作为清代皇帝寝宫，清代有八位皇帝先后居住在养心殿。至乾隆年加以改造、添建，成为集召见群臣、处理政务、皇帝读书、学习及居住为一体的多功能建筑群。
包含养心殿在内的北京故宫，于1961年3月入选第一批全国重点文物保护单位，2007年获评首批国家AAAAA级旅游景区。
养心菜，又称紫云英，是一种传统的草本植物。它富含多种营养成分和药用价值。其主要成分包括多种芳香物质和黄酮类化合物，具有降低血脂、增强免疫力和保护心脏等多种保健作用，被誉为“天然保健品”。养心菜可供生食和烹饪食用，如凉拌、炒菜等，口感爽脆，香气扑鼻，食用安全可靠。此外，养心菜在园艺方面也有很好的观赏价值，不仅美观，而且易种易养，是家居观赏植物的不错选择。