在中国，查询社保年份明细的方法有以下几种：
1. 线下查询：您可以携带身份证或社保卡前往当地社保局，在柜台或自助机上查询社保年份明细。
2. 电话查询：拨打当地社保局客服电话（通常为12333），根据语音提示操作或转接人工服务进行查询。
3. 官网查询：登录当地社保局官方网站，找到“个人社保信息查询”或类似入口，输入社保账号、密码及验证码进行查询。
4. 支付宝查询：打开支付宝，在首页搜索“社保查询”，选择相应城市，点击进入后即可查询社保年份明细。
5. 微信查询：打开微信，点击“我”＞“钱包”＞“城市服务”＞“社保查询”，选择相应城市，点击进入后即可查询社保年份明细。
6. 部分城市还提供了专门的社保APP进行查询，您可以在当地社保局官方网站或应用商店搜索下载。
需要注意的是，不同地区的社保查询方法和流程可能略有不同。在进行查询之前，请先了解当地的具体要求。如遇到问题，请咨询当地社保局获取帮助。
手机查询更久的通话记录方法如下：
直接在手机上查看。大多数手机会自动记录通话号码、通话时间等，可以直接进入“通话记录”选项查看之前的通话记录。
在运营商官网账户查看。可以登录手机运营商官网账户，在账单页面查看通话记录。
使用第三方工具。一些手机管理软件可以备份通话记录，并提供高级搜索功能来过滤结果。
联系运营商客服。如果无法通过以上方法查询，可以联系运营商客服询问。不同运营商提供的服务不同，可能需要一定的费用。
手机查询自己的cookie:
最简单直接的方法是：打开“m.jd.com 登录输入账.密之后 浏览器按F12 点-我-选第一个就有cookie了”复制下来即可。
市面上还有许多cookie登录软件自带提取cookie功能账号密码登录后可一键提取cookie。
如果需要大批量提取的话也是有软件的不过基本都是收费的，一般都是号商或者工作室在使用