飞机座位55J是靠窗的座位。在飞机座位的编排上，一排由6个座位，靠窗的座位分别为A和F，中间为B、C、D、E。因此，55J的座位是靠窗的座位。
飞机4S标准是指航空公司为了最大限度地确保飞机安全运行，提供全方位的服务保障，涵盖四大领域：Safety（安全）、Swiftness（准时）、Suitability（适用性）和Satisfaction（满意度）。
首先，Safety意味着航空公司必须保证飞机在飞行过程中的安全。其次，Swiftness关注航班的准点率，使乘客的行程保持高效。Suitability是指为不同客户提供个性化的需求，比如特殊餐食、座位等服务。最后，Satisfaction有关乘客对航班体验的感受，包括服务品质、客舱设施等。
对于55个座位的飞机，最好的座位会因人而异。但一般来说，座位的选择受以下因素影响：航班时间、航线、个人偏好和需求。
如果是长途航班，靠窗的位置可以提供更好的休息环境，而靠过道的位置则更为方便活动。如果需要出入频繁，可以选择靠近出入口的座位；如果想要更多空间，则可以选择紧急出口或后排座位。
对于个人的需求和偏好，如喜欢安静可以选择靠近机翼处，而希望快速出舱则可以选择靠近前方出口等。总之，在购买机票时，可以尝试选择符合自己需求和偏好的座位。