如果您有社交恐惧症，不会交际也不会说话的话，建议您可以先尝试通过一些心理咨询来改善您的情况。另外，也可以在社交场合里积极参与，并且多多练习和其他人交流，以增强自信。
"社微"这个词并没有明确的定义，但从搜索结果来看，"微"字含义为:精妙、微风、精深、微小，取名的寓意:细致、精深、玲珑之义；"社"字含义为:社稷之臣、社会，取名的寓意:心如止水、秉节持重、社稷安宁之义。因此，"社微"可能寓意为细致、精深、玲珑，且心如止水、秉节持重、社稷安宁的人或事物。
社恐，不想说话，只想有自己的空间，一个人独自思考，做自己喜欢的，害怕和别人在一起聊天，特别是人很多的时候，也希望别人不会打扰自己，因为每个人都有自己的生活方式，只要不影响他人就好了。