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小白菜苔家常做法
时间:2025-06-20 06:11:27
答案

小白菜苔,鲜嫩可口,是春天不可多得的时令蔬菜。小白菜苔可以爆炒,用三粒干海椒、几粒花椒、两瓣蒜,油烧开下蒜干海椒然后下小白菜花椒,起锅前放盐、味精。

小白菜能常吃吗
答案

能的,小白菜是一种原产于东亚的蔬菜,小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高。

小白菜苔家常做法
答案

材料:小白菜苗500克,鲜香菇100克,菜油1茶匙,清鸡汤200毫升,盐1/2茶匙,白胡椒粉1捏,生粉1茶匙,冷水1汤匙。

做法:

1、小白菜苗整理,洗净,沥干水。取一个汤锅,放半锅水,大火烧开,然后把小白菜放入,焯1分钟,马上捞出,沥干水。香菇洗净,切薄片。

2、炒锅置中火上,放菜油。油至6成热,加香菇炒3分钟,铲出。

3、生粉用冷水调匀。原锅放鸡汤,盐,胡椒粉,加入水淀粉,边煮边搅,直到汤变稀稠透明。把焯过的青菜放入,和煮2分钟,舀出装盘。再将炒好的香菇倒在上面即成。

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