做法1、红枣洗净去核、生姜切片备用。
2、锅入加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开，转小火煮至剩一碗水量。
3、加入红糖煮至溶化即可。姜枣茶材料红枣5个、桂圆肉5粒、清水2碗、生姜适量、红糖适量、枸杞子适量
做法
1、准备食材。
2、枸杞、桂圆肉用清水浸泡湿润。红枣清洗后去核，撕碎。姜去皮后磨成姜蓉。
3、锅里放入2碗清水。
4、除了红糖外，将所有食材加入。
5、大火煮沸腾后转为小火，再煮5分钟即可。
6、用滤网隔渣，倒出姜茶。
7、倒入加了适量红糖的杯子里即可。
当姨妈来访，一杯热腾腾的咖啡或许就是最好的陪伴。下面是一些关于来姨妈喝咖啡的文案，供您参考：
1. "姨妈来访，一杯咖啡温暖你的小腹，驱赶疼痛，带来满满的幸福感。"
2."咖啡的香气弥漫，仿佛是大自然的温柔抚慰，让姨妈的疼痛消退如烟。"
3."在这个特殊的日子里，让一杯咖啡陪你度过，温暖你的心，也温暖你的身体。"
4."咖啡的苦涩与甜蜜交织，就如同生活的酸甜苦辣，让我们更加坚强。"
5."一杯咖啡，一份坚持，一份力量，让我们一起面对生活中的每一个挑战。"
6."咖啡的香味，就如同生活的美好，让我们更加热爱生活，热爱自己。"
7."咖啡的苦涩，就如同生活的艰辛，让我们更加坚韧，更加勇敢。"
8."咖啡的香气，就如同生活的希望，让我们更加积极，更加乐观。"
9."咖啡的苦涩，就如同生活的困难，让我们更加坚定，更加勇敢。"
10."咖啡的香气，就如同生活的美好，让我们更加热爱生活，热爱自己。"
请注意，虽然咖啡有助于提神醒脑，但在姨妈期间应适当控制摄入量，以免过度摄入咖啡因导致身体不适。同时，建议选择热饮以帮助缓解痛经和保暖。如果您有任何疑问或不适，建议咨询医生。
当来姨妈的时候，我们很需要朋友的陪伴和关心。在这个时候，一位好朋友可以帮我们背回寝室，为我们排忧解难，让我们感到温暖和舒适。
这样的朋友让我们感受到人间的温情和友谊的重要性，在困难时刻给予我们坚定的支持，让我们更加珍惜彼此的友谊和感恩共处的每一刻。