银耳、小米和糯米是可以一起煮粥的。银耳含有丰富的胶质，小米和糯米富含碳水化合物，三种食材一起煮粥，口感软糯香甜，营养丰富。煮之前将银耳泡发，再与小米和糯米一起淘洗干净，加入适量的水煮至沸腾，转小火慢煮至粥浓稠即可。银耳小米糯米粥具有滋阴润肺、健脾养胃、补气补血、益气安神等功效，非常适合在干燥的季节食用。
以下是几种常见的配料，可以让炖银耳更有营养：
1. 雪梨：炖银耳加入雪梨，能够补充人体所需的维生素和矿物质，同时雪梨的清甜口感也能为炖品增加一份清爽。
2. 红枣：炖银耳和红枣一起煮，有助于补血养颜。红枣有健脾益肝、养胃润肠、益气补血的功效，和银耳搭配后更容易被身体吸收。
3. 莲子：银耳和莲子一起炖可以滋润肺部、润肤养颜、改善睡眠质量，同时莲子还含有丰富的蛋白质和氨基酸，是一种营养价值高的食材。
4. 枸杞：枸杞富含维生素、矿物质和多种氨基酸等营养成分，和银耳一起炖可以增强免疫力、改善视力等。
答：可以，银耳和甜酒可以一起煮，银耳甜酒汤，银耳食品有、银耳莲子八宝粥、银耳羹，八宝粥银耳、花生、红枣，不用谢了，回答完毕